Health & Wellness Coach

  • Grey LinkedIn Icon

Μπορεί κληρονομικοί παράγοντες να επηρεάζουν κατά ένα μεγάλο ποσοστό το επίπεδο της υγείας μας αλλά και παράγοντες όπως η διατροφή, το κάπνισμα, η έλλειψη άσκηση, η καθιστική ζωή, η ποιότητα του ύπνου, το εργασιακό περιβάλλον, το άγχος, η συναισθηματική μας κατάσταση, κλπ, επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα της ζωής μας και κατά συνέπεια την Υγεία μας.

Γνωρίζοντας ότι οι κληρονομικοί παράγοντες είναι δύσκολο να μεταβληθούν, μπορούμε να εστιάσουμε και να τροποποιήσουμε αυτές τις καταστάσεις και τις συνήθειες που δρουν αρνητικά στην καθημερινότητα μας και κατ' επέκταση στην Υγεία μας.

Μέσα από τις συναντήσεις μας, θα σας προσφέρεται η βοήθεια που χρειάζεστε και η αντίστοιχη εκπαίδευση ώστε να αλλάξετε τρόπο συμπεριφοράς σε αρνητικές συνήθειες προκειμένου να φτάσετε στον στόχο σας και να αποκτήσετε κατάσταση πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας, να είστε δηλαδή Υγιής!

Υγεία

Λέγοντας Υγεία εννοούμε  «την κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας». (Π.Ο.Υ.)

Ευεξία

Ως Ευεξία (wellness), εννούμε  «τον βαθμό στον οποίο κάποιος αισθάνεται θετικός και ενθουσιώδης για τη ζωή»

(Κ.Ε.Ε.Λ.Π.Ν.Ο).

Το Obesity & Overweight Medical Nutrition Program βασικό στόχο έχει τη δημιουργία ενός τρόπου ζωής που τελικό αποτέλεσμα του  θα είναι η υγεία και η ευεξία.

Όλα αυτά τα χρόνια της ενασχόλησης μου στο χώρο της υγείας με τη διατροφή

Τα τελευταία χρόνια που ασχολούμαι στο χώρο της υγείας με τη διατροφή,  προσφέρω στους ενδιαφερόμενους την απαραίτητη υποστήριξη, ώστε να επιτύχουν τους στόχους τους σχετικά με την απώλεια βάρους και τήρησης μίας διατροφής που θα τους προσφέρει υγεία, ευεξία, μακροζωία και γενικότερη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. 

Κατερίνα Ευαγγέλου

Coach  Υγείας, Ευεξίας & Μακροζωίας

Σύμβουλος Διατροφής & Απώλειας Βάρους

Ιατρείο Γλυφάδας

A:Δημ.Αγγ.Μεταξά 27-29, 
Εμπορικό Κέντρο ''Eurocenter''-2ος Όροφος

Ιατρείο Πειραιά

Α: Ηρώων Πολυτεχνείου 25

YODA Clinic - 6oς Όροφος

Τ:210.8946610-6944984588
M:medicalnutritionprograms@outlook.com

Απώλεια & Ρύθμιση Βάρους

με Ιατρική Υποστήριξη

Tel: 210.8946610-6944984588

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon

© 2023 by George. Proudly created with Wix.com